Скалолазание как способ расширить зону комфорта, или почему так хорошо от разодранных коленок

Привет! Расскажу неммного про сегодняшнее скалолазание. У нас с Мэттом есть фишка, которая помогает нам разнообразить жизнь и укрепить отношения. Как-то я уже упоминала, как важно, чтобы у пары были общие интересы и чтобы хоть иногда вы проводили общий досуг. Мы с Мэттом живем этим правилом. Именно поэтому время от времени устраиваем совместные вылазки в новые места, в кино, в парк аттракционов и так далее.

Скалолазание

На этой неделе нам захотелось чего-то более активного, а именно скалолазания! Я всегда этого хотела (теперь это желание можно вычеркнуть из моего списка желаний).
Мы забронировали время вчера вечером на сегодня 13.00. Изначально мы заплатили 17 фунтов за полчаса. Так как мы новички в этом деле, первый раз тебя обучает всему инструктор. Мы лазали по стенам под чутким руководством молодого парня Кевина, который всем своим видом вызывал доверие.skalolaz

Урок скалолазания

Он показал нам как правильно использовать крепления, дал советы  по распределению веса всего тела и сказал, чтобы мы больше следили, на какие выступы ставим ноги, а не руки (так как на ноги идет больше давления).
Всего было отведено 16 различных дорожек разной сложности. Мы в основном были на 4  дорожках. В конце мы попробовали самую сложную. Я не добралась до конца. Мои ноги тряслись, руки соскальзывали из-за пота, дыхание было сбивчивое. Но самая сложная часть была впереди. На этой дорожке работал специальные крепительный механизм, при котором ты сам должен был отпустить веревку и «полететь» вниз. На других дорожках тебя обычно спускает инструктор или твой партнер.

И вот представьте эту дилемму, когда ты уже выбившись из сил, понимаешь, что не можешь идти дальше (мышцы слишком ослабли) и при этом ты боишься отпустить веревку и полететь вниз, так как это всё-таки  12 метров над землей…Я отпустила веревку и приземлилась на свою задницу.

basildon-rock-climbing-centre
В итоге вместо получаса мы потренировались час. Я ушла оттуда с подгибающимися коленками, ноющими запястьями и содранными коленями. Но самое главное на душе было и остается прекрасное чувство, что я чего-то добилась! Попробовала новое и расширила свою зону комфорта. Мэтт планирует записаться в этот клуб скалолазания после приезда из Испании.  Может быть, я присоединюсь к нему за компанию. Всем советую попробовать!Скалолазание

  • Обязательно разомнитесь перед началом и спросите инструктора о советах и принципах скалолазания.
  • Кстати, на дорожках обычно выступы раскрашены разными цветами. Каждый цвет обозначает определенную сложность пути. Так что каждый может выбрать способ полегче или посложнее, чтобы добраться до вершины.

Ваша,
Джун

Рейтинг:
Одинокая звездаНу, так себе!НормальноХорошо!Отлично!
loading...
Шаг 1
Шаг 2

936 счастливых женщин
читают этот блог!
Читай и ты!

Читать статьи по RSS

Получать статьи блога

Комментариев к статье: 11
  • seoonly.ru
    01.09.2016 | 07:38

    Регулярно посещаю скалодром)) Очень круто

  • Лиза
    05.09.2016 | 15:35

    Никогда не «скалолазила», но прям захотелось после твоего отчета, Джун))

    • Юнона
      05.09.2016 | 22:45

      Мне приятно это слышать)

  • Елена
    09.09.2016 | 10:39

    Классный спорт! В подростковом возрасте ходила в кружок скалолазания после школы! 8)

    • Юнона
      09.09.2016 | 12:31

      Сколько стоило?

      • Елена
        09.09.2016 | 19:21

        Точно не помню, но так как это проводилось в школе цена была студенческая (евро 1,5 — 2 за сеанс). Ну и к тому же это было больше 10 лет назад, тогда было дешевле. А у вас сколько стоит?

        • Юнона
          10.09.2016 | 14:27

          Тут дорого! Хотя если покупать на месяц подписку, то нормально. 55 фунтов (65 евро) безлимитный доступ.

  • дед
    21.11.2016 | 00:39

    Юнона, привет!
    А у нас в Полтаве (Украина) скалолазание — бесплатно. Правда, это в основном касается детей, которые посещают кружки по спортивному туризму и занимаются в спортивных залах общеобразовательных школ города, но и взрослых никто из залов не гоняет 8) (можно примкнуть). Таких школ (со специально оборудованными залами) у нас в городе с десяток из общего количества (40 школ). В одой из школ ведёт занятия и моя супруга. Она уже 38 лет обучает своих воспитанников спортивному туризму и ориентированию. Я ей тоже немного помогаю, правда, сейчас уже реже. Мне без малого 70, а ей только 63. ;-)
    У меня в блоге тоже есть небольшой пост о скалолазании. Вот неактивная ссылка. При желании можно посмотреть. Если это не в Ваших правилах, можете её убрать -_http://svital.com/ckalolazanie-xobbi-sport-ili-ekstremalnoe-uvlechenie/
    Я тоже в молодости помимо других видов спорта занимался альпинизмом, и, в частности, скалолазанием.

    • Юнона
      23.11.2016 | 12:13

      Скалолазание -замечательный вид спорта, который развивает все мыщцы. Вам повезло, что была и есть для некоторых детей возможность этим заниматься.

  • Виталий
    21.11.2016 | 00:46

    Да, я так увлёкся рекламой наших «скалолазов», что и отзыв на статью не написал. А ведь информация мне очень понравилась. А ваши фотографии и, особенно, скалодром, ваще СУПЕР!
    Обязательно продолжайте расширять свою зону комфорта и записывайтесь в клуб скалолазания. Оно того стоит!
    С уважухой, дед Виталя

    • Юнона
      23.11.2016 | 12:14

      Большое спасибо за отзыв и совет. В Англии это ,правда, дороговато)

Оставить комментарий
8) 8-) :( :p :-p :o: :lol: :smile1: :(( :smile2: :smile3: :8 :smile4: ;) =( ;-)