Привет, друзья. Знаю, что давно не писала, но готовлю для вас кое-что интрересное, а именно книгу “Где взять мотивацию для работы, учебы и спорта?” Потому что я знаю, что это актуальный вопрос не только для меня, но и для вас.
Ниже представлен небольшой отрывок:
“Я уверена, что залогом успешной мотивации является изначально правильный настрой. Вы должны настроить себя позитивно. При пессимистическом взгляде на работу вы лишь отдаляете себя от успешного завершения цели. Еще вам стоит проверить действительно ли ваши цели — ваши. Потому что часто люди имеют навязанные цели. Неудивительно, что они не хотят их выполнять. И если у вас есть возможность избавиться от навязанных целей — сделайте это. Еще важный момент — это питание. От питания зависит ваше самочувствие. Прочитайте в интернете статьи о том, какие продукты как влияют на активизацию участков мозга. Особенно про сахар. Я сама чувствую себя намного хуже, если переела сладостей. Наступает этакая «пищевая кома», когда ничего не хочется делать, а это последнее, что вам сейчас нужно! “
Видимо, в последние дни я как раз впала в эту кому, так как не обновляла свой блог. Но я сейчас прилетела в Эстонию и у меня действительно много вещей, которые нужно сделать. Например, я начала рисовать Старый город Таллинна фломастерами для городской школы. Но моя сильная мотивация – это мои читатели, поэтому завтра я обязательно опубликую для вас книгу!
